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 洪聖斐觀點》大辯論救起馬克宏民調支持度 接下來怎麼做是重點


[新頭殼newtalk] 法國黃背心運動(Movement des gilets jaunes)一度讓馬克宏(Emmanuel Macron)民調跌入谷底。但自從1月底馬克宏祭出全國大辯論(Le grand débat national)，親自在全法各地舉行上萬場活動，與五十幾萬選民面對面溝通後，馬克宏的民意支持度已經谷底翻身，反倒是拖延太久的黃背心運動難以為繼。如今大辯論告一個段落，接下來才是真正的挑戰。

德國之聲(Deutsche Welle)報導，馬克宏的民意支持度在3月初已經回升8%。波爾多政治學院傳播系主任貝多(Jean Petaux)指出，問題現在才開始。想要徹底終結黃背心運動，法國政府至少必須處理他們部份的要求，而且要讓人民感受到政府所提出來的解方是可信的。

大辯論讓法國政府得到喘息空間。民調顯示，法國多數人對大辯論持正面觀感。超過8成的受訪者認為這些活動讓公民有機會可以表達意見。但也有民調顯示，有多達2/3的受訪者懷疑政府到底最後會不會採納這些意見。

貝多指出，馬克宏現在得將他的一些政治聲明落實為行動，不然會被看成是空談。

馬克宏在大辯論的過程中，一改被人批評為高傲與冰冷的態度，捲起袖子親自與選民對談，形象大幅改變。他佔法國媒體版面的程度，已經讓反對派抱怨連連，說這樣一來他們在五月份歐洲議會改選前根本難以曝光。馬克宏所帶領的前進黨支持度也壓過極右派。

儘管如此，馬克宏所接觸到的人還是很有限。這些出來參加大辯論的，泰半是長者。貝多指出，大部分的法國人窩在家裡，他們根本就不在乎政治。

但法國國家科學研究中心(Centre national de la recherche scientifique)研究員何貝爾(Bernard Reber)卻認為，大辯論的重要性不可小覷。親自觀察30餘場辯論的何貝爾說，幾個月以前大家都會對大辯論這種概念感到好笑，認為法國人根本就不會出席參與這些討論。然而事實並非如此，很多人湧到現場，而且在那裏停留很久。世上能讓公民參加這種好幾個小時的辯論之國家並不多見。

馬克宏下個月將揭示辯論後的新政策路線。何貝爾認為，法國政府有很多選項，包含訴諸公民投票。

分析家認為黃背心運動將慢慢消散，但一些死硬派還是會繼續示威。他們的組織可能會被極右派和極左派吸收。

延伸閱讀：

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 名醫問診－癌症!別找上我


工商時報【倪曼婷（彰化基督教醫院營養師）】

令人聞之喪膽的癌症係指正常細胞發生異常的增生行為，並逐漸發展成惡性的腫瘤細胞的過程，105年的國人十大死因中，惡性腫瘤（癌症）為死亡原因之首，已蟬聯35年，死亡人數相較於104年更是高達5.4％，其中癌症死亡率的十大排行榜，分別為 ﹝1﹞氣管、支氣管和肺癌 ﹝2﹞肝和肝內膽管癌 ﹝3﹞結腸、直腸和肛門癌。導致細胞異常的原因有很多，可能來自於環境、基因、生活型態的異常…等。台灣癌症基金會發起的防癌口號「全民練5功，防癌就輕鬆」，用以做為生活型態的調整，其中包含了蔬果彩虹579、規律運動、定期篩檢、體重控制及遠離菸害。

蔬果579

蔬菜及水果當中的植化素被認為可以降低部分癌症發生機率，現今國人雖有要多吃蔬果的意識，但實際有吃到建議攝取量者少之又少，多半有攝取不足的問題。

根據飲食指南建議，一般健康成年人建議每日水果應攝取2∼4份（每份約1個女性拳頭大小），蔬菜3∼5碟（每碟生重約100公克，煮熟放置標準碗中約半碗），而不同蔬果含的營養素不大相同，建議可以廣泛攝取不同顏色及種類，並選用當季的新鮮蔬果。

規律運動

運動亦被認為可減少癌症風險，有研究指出，運動對於癌症前╱中╱後都是具有益處的，其中，中至強度的運動是最被推崇的，被認為可改善身體機能並減輕癌症所帶來的不適症狀。建議民眾可遵循「運動333」原則，所謂的333原則包含了運動頻率（每週至少3次）、運動時間（每次至少30分鐘以上）及運動時的心跳達130下以上，亦有諧音「瘦瘦瘦」的意思，良好的體態控制，亦被認為與癌症的發生具有相關性。

定期篩檢

因癌症死亡近年來為國人十大死因的第一位，針對大腸癌、子宮頸癌、乳癌及口腔癌四大癌症，若符合性別、年齡等條件標準，便有免費的癌症篩檢可利用，篩檢目的在於早期發現、早期治療，以達到降低死亡率之目的，歡迎民眾可多加利用。

體重控制

體重的控制不良與慢性病及癌症的發生皆具有相關性，建議將體重控制於身體質量指數（BMI）18.5∼22之間，過輕及過重都可能導致死亡率攀升。

身體質量指數計算方式如下：身體質量指數（Body Mass Index, BMI）= 體重（公斤）除以身高（公尺）的平方

遠離菸害

無論是台灣癌症基金會或者是世界癌症研究基金會提出的癌症預防建議中，皆提及了一個重點：戒菸。菸草中的物質與許多種類的癌症皆具有相關性，最常見的為肺癌及口腔癌，而氣管、支氣管和肺癌更是十大癌症死亡率中的第一位，若可減少抽菸及戒菸，不失為預防癌症的好方法之一。









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