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腳常抽筋要小心！可能是內臟疾病徵兆

生活中心／綜合報導

大部分人都有腳抽筋的經驗，普遍是發生於睡覺時或運動完，而產生抽筋的原因通常是劇烈運動過後肌肉過度疲勞；或是天氣突然變冷導致血液循然變差，然而若非以上兩種因素，肌肉卻反覆出現抽筋，那就得小心了，很有可能是內臟生病所引起，像是肝硬化、糖尿病都有可能發生抽筋的症狀。

▲糖尿病、腎臟疾病也有可能引起腳抽筋。（示意圖／取自Pixabay）

不過醫生強調，民間「全身的筋都是肝臟主管」的傳聞其實是錯誤的，筋主要是指肌腱、肌肉等，實際上與肝沒有明顯關聯，嚴重肝硬化雖然常有抽筋的情況發生，但民眾若是只有抽筋，而沒有其他明顯的併發症狀產生，先別早早認為自身已經得了嚴重肝病，自己嚇自己。

但出現了毫無理由的抽筋，還是建議前往醫院進行檢查，因為腎臟疾病、關節炎、動脈出了問題也有可能導致身體出現反覆抽筋，特別是平常不太會出現抽筋的人，突然嚴重抽筋，那可就要多留意了。（編輯：于川）

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波札那總統哈瑪卸任副總統接手

路透社報導，退役將領哈瑪(Ian Khama)今天(31日)卸下維持10年的波札那總統職位，把這個鑽石礦藏豐富的國家，交給副總統馬西西(Mokgweetsi Masisi)。

非洲南部國家波札那自1966年獨立於英國以來，哈瑪家族便是政壇一大勢力。馬西西如今則成為波札那第三位非哈瑪家族的領袖。

現年55歲的馬西西接手的國家，過去數十年來被譽為非洲民主與良好經濟治理的燈塔。但波札那也正面臨如何減少仰賴鑽石的艱鉅任務。

政治分析家莫里瑪(Ndulamo Anthony Morima)表示，「在經濟方面我還不確定他(馬西西)的能耐，但若他尊重旗下部會首長，那他應該能讓他們去做。」

受過教職訓練的馬西西在2003年以前，曾擔任聯合國兒童基金會(United Nations Children's Fund)教育計畫人員8年。他在2009年獲選為波札那議員。

2011至2014年間，馬西西以公共事務部長身分，在總統辦公室服務。到了2014年，哈瑪則提名他擔任教育部長，到去年他又被指派副總統職位。

現在波札那改由馬西西接手，波札那蘭德商業銀行(RMB Botswana)的經濟學家賽巴波雷(Moatlhodi Sebabole)對此表示，「業界認為他(馬西西)更親商，所以這應該有利於經濟。看起來他更有可能提出能促進更多經濟活動的規範。」

根據波札那憲法，總統只能擔任兩屆5年任期。而馬西西這次就任之後，要過1年多才會再舉行大選。

2008年，當時擔任副總統的哈瑪也是在接任前總統莫蓋(Festus Mogae)1年之後，才於2009年被民選為總統。

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