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 名將打氣 罕病兒重燃棒球魂


記者戴淑芳/台北報導
 21歲的蔡子戰雖然罹患「軟骨發育不全症」,但從小只要有棒球活動幾乎無役不與,但坐輪椅代步後即悶悶不樂,昨天在罕見疾病病童棒球體驗營,重新燃起棒球魂,展現旺盛生命力。
全台超過  1萬  5千多個罕病家庭,因為自身疾病的關係,讓病友們沒辦法與正常人一樣自由的運動,自在的享受陽光。適逢罕病基金會  20週年慶,昨日舉辦棒球體驗活動,共邀請到  24種病類,近百位罕病家庭前來同樂,同時也難得邀請到棒球名將謝長亨、曹竣崵及姜建銘聯袂同台為罕病兒加油,期盼再次帶給罕病家庭不一樣的快樂與感動。
罕病棒球體驗營也特別邀請中華民國身障棒壘球協會帶領「戰神身障棒球隊」朱廣霖、林青揚、邱冠傑和黃得源  4位身障選手,至現場指導罕病孩童一起體驗更多不同的棒球樂趣。
蔡子戰由於疾病限制,近幾年來已經必須靠電動輪椅代步,為此悶悶不樂許久,昨天受「戰神身障棒球隊」的激勵,讓他重新燃起棒球魂,尤其看到同樣是坐輪椅的冠傑大哥,希望跟他討教更多棒球的獨門秘技,如何坐輪椅也能開心自在享受棒球的樂趣。
罕病基金會創辦人陳莉茵也到場與孩子們同樂,她表示,今年剛好是基金會創會  20年,感謝各界持續的支持與鼓勵,或許我們的孩子天生受限於疾病,但是他們生命力不會輸給一般人,更是活得更多采多姿。










 一把吹風機解痠痛!中醫師教你這樣做,跟肩頸不適說掰掰


【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「唉唷~這幾天一直加班,全身痠痛、肩頸硬梆梆,好難受啊!」

「欸,痠痛就趕快去預約按摩啊,我跟你說真的很舒服喔。」

「可是給人按摩很貴欸,我花不起啦!Q-Q」

上述情境是許多忙碌上班族常見的心聲。中醫師表示,其實想要一甩痠痛不適,除了仰賴SPA、按摩外;民眾不妨可試著善用家中必備的吹風機,進行吹風機溫炙,就是簡單又「不求人」的自我保養秘訣!

要點2/燥熱體質不宜過度:

這種吹風機溫灸術,對虛性或寒性體質的「冷底」體質病患特別適合使用。例如,面色較蒼白、四肢冰冷、容易感冒、疲倦、大便不成形、生理痛、頻尿等症狀者就相當合適。

但若是屬於燥熱體質,平常就怕熱、容易口臭、口乾舌燥、痤瘡、眼睛充血、面色紅赤、小便量少色黃,以及容易發怒或心煩氣躁的朋友,就建議在進行吹風機溫灸術前,不妨先諮詢專業中醫師意見後,再進行較有保障。

【中醫師小叮嚀】:

賴睿昕中醫師也再次提醒,吹風機溫炙法確實是舒緩肩頸痠痛「不求人」,且簡便、好取得的好方法。但民眾在實際運用吹風機進行溫炙時,一定要注意下列5點,適度使用較有保障:

要點1:嬰兒或無法清楚表達感覺的人不適合使用。

要點2:神經感覺遲鈍的病患不適合(如糖尿病週邊神經造成的感覺遲鈍)。

要點3:肌膚薄弱的地方不適合,例如,臉部、眼睛等部位。

要點4:皮膚有傷口、感染、發炎的時候不適合。

要點5:特殊體質或孕婦應諮詢醫師使用。

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