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 「你們安全了！」英勇難民持刷卡機逼退紐恐攻槍手


隨著紐西蘭舉國努力走出15日清真寺恐攻屠殺陰影，更多英勇事蹟陸續曝光。一名阿富汗難民事發時竟嘗試用一台手持刷卡機遏阻凶嫌，最後成功防止死傷擴大，因此獲得廣大讚美。

28歲的白人至上主義凶嫌塔倫（Brenton Tarrant）15日先在基督城的努爾（Al Noor）清真寺槍殺數十人，隨後駕車到附近的林伍德（Linwood）清真寺準備大開殺戒。

法新社報導，48歲的澳洲籍阿富汗難民阿濟茲（Abdul Aziz）和他的4個兒子當時正在寺裡祈禱，他們聽到外面傳來響亮槍聲，一開始以為有人放鞭炮，但阿濟茲覺得可疑，便隨手抓一台手持刷卡機當臨時武器，跑出清真寺。

阿濟茲接受路透社訪問時表示：「他（塔倫）當時身穿軍裝，我不確定他是好人或壞人。當他開始咒罵我，我便知道他不是好人。」

阿濟茲說，當他意識到清真寺遭到攻擊，便持刷卡機朝塔倫奔去。塔倫於是跑回車上拿另一支槍，阿濟茲便將刷卡機用力擲向塔倫，塔倫接著朝他猛開槍，阿濟茲遂彎身在數輛車間躲藏。

這時他聽到一個兒子對他喊：「爸爸，拜託回來裡面！」毫髮無傷的阿濟茲撿起槍手丟棄的一把沒子彈的霰彈槍後，朝槍手一再喊叫「來這裡」，以吸引他的注意力，遠離自己的兒子和其他朝拜者。

阿濟茲說：「當他見到我手上有槍，不知怎麼回事，他把槍拋下，我帶著我的槍追他。…他坐在車裡，我手裡拿著霰彈槍，於是把槍像一支箭擲向他的車窗，他只是咒罵我就逃走了。」凶嫌駕車加速駛離時，阿濟茲還繼續在後面追趕。

阿濟茲表示：「當我回到清真寺裡時，我可以見到每個人都非常害怕，想辦法躲藏。我告訴他們：『兄弟，你們現在安全了。起來吧，他已經走了，逃走了。』之後所有人才開始哭泣。」

儘管最後統計，有7人在林伍德清真寺槍擊行動中喪命。但幸虧阿濟茲的英勇行動，否則死亡人數恐怕遠更多。接近100名當時躲在寺裡的穆斯林因此躲過傷亡。

當地穆斯林齊聚感謝阿濟茲拯救他們的親友，但他刻意淡化外界加諸的「英雄」標籤。阿濟茲說：「你沒有太多時間思考。無論你想到做什麼，去做就是了。」

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 養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶


【華人健康網記者張世傑／台北報導】春天養肝，喝冷泡茶還是花茶？中醫師指出，近日冷泡茶爆紅，許多民眾擔心茶葉長時間浸泡，容易引起農藥殘留過量問題，雖然農委會澄清，但從中醫觀點，春天宜喝花茶，體質虛寒者較不宜飲用冷泡茶，花茶還是熱水泡開喝最好。

新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平也強調，國人愛喝茶，因為茶含有多種抗氧化物，對健康的功效早為人所知。以中醫觀點，茶具有利尿、解毒、生津止渴、清熱和安定心神功能，很適合長期用腦、用眼的人當作提神飲品。

不過，值得注意的是，雖然茶葉從中國古代就是藥品，可以解毒，但中醫觀點認為，寒性體質者則是不適合喝茶。古籍《本草求真》裡有說到：「茶但熱服則宜，冷服聚痰。」因為茶本身偏寒，又以冷泡，寒上加寒，更能聚痰，著實不宜。

6種體質，不宜喝冷茶

中醫認為，春天應喝花茶，可以養肝。雖然冷泡茶就是將少量茶葉直接放在常溫開水中慢慢泡，比較適合體質壯實者適量飲用，但對於怕凍、手腳冰冷等體質虛寒的人則不宜飲用。特別是有以下6種體質者，更不宜喝冷茶：

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1.缺鐵性貧血。


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2.過敏或脾胃虛寒者。


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3.甲狀腺機能亢進者。


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4.孕婦、產婦。


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5.習慣性便祕者。


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6.失眠、易怒、心悸、躁動不安者。



同時也提醒民眾，冷泡茶放置室溫2小時內需飲用完畢，不適宜再沖泡。從養生觀點，春天喝花茶最好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣提升，且喝茶用熱水泡開最好，但有3大禁忌，不可不知：

1.沖泡水溫80℃：水溫太高會破壞茶中的有效成分。

2.不宜久泡：茶沖泡後要把葉子撈出來，茶葉不可在水裡泡超過8小時，以免產生大量單寧酸，損傷胃壁。

3.飯後不要喝濃茶：茶葉單寧酸和食物中的蛋白質結合後，會讓腸胃蠕動變慢，反而更不利消化。

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